エコフィットネスは、脳科学を応用しています。

但し、偶然そうなっていた、のです。

脳科学の本が沢山書店に並んでいます。また、テレビでも良く取り上げられています。

たまたま、その中で何度かテレビを見たり

偶然購入した脳科学の本に書かれていることが、

不思議なほどEcoFitnessの基本的な概念に合致をしているのです。

EcoFitnessでは、イメージと言葉をとても大切にしています

特に言葉です。

言葉をキチンと定義して使わないと、思考が進まなくなると考えています。

その事を表す言葉が無い時は、定義して作る。

その事を表す言葉が複数存在する時は、その言葉をよく研究して、

最適な言葉を選んで、定義をして使う。ということを行っています。

その最たるものがEcoFitnessです。


これを、茂木先生は、次のように表現をされています。

「言葉になっていない情報や意識化できていない感情には、人間の脳を非常に不安定にするという特性があります。逆にいうと、こうした情報・感情には名前を付けてラベルを貼ると、脳はその情報を一塊のものとして扱えるようになります。」※

茂木先生はラベルを貼って整理すると、新しいラベルに該当する情報が扱えると。

小生の言葉にふさわしいイメージ（分類できていない情報）が出来上がり、

言語を持つ事によって論理的にも整理ができて、思考が進むと考えています。

偶然ですが、著名な茂木先生とは表現の方法が異なりますが、

同じ事をおっしゃっていると思うと不思議でもあり、面白くもあります。



※茂木健一郎著「脳を活かす仕事術」より